الواحة الطبية هنا هتسأل أى سؤال او عاوز اى استفسار طبى أدخل هنا و اسأل و هتلاقى الرد عليك من أكبر الأطباء ...



إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-08-2010   #11
G.h.a.l.y
.:: مـرشــح للإشـــراف ::.
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فى ذكرياتى
المشاركات: 2,394
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى G.h.a.l.y
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)



هل هناك علاقة بين النوم وتقوية جهاز المناعة عند الإنسان؟



د.عبد الهادى مصباح


يجيب الدكتور عبد الهادى مصباح أستاذ المناعة على التساؤل، ويقول حقاً النوم سلطان، وهذه ليست دعوة للكسل، لكن دراسات عديدة على مدار سنوات متعاقبة، تثبت أن النوم بعمق لمدة 7 ـ 8 ساعات يومياً بالليل، يقوى جهاز المناعة لدى الإنسان، ويجعله أكثر صحة ومقاومة للأمراض، وهناك دراسات خرجت من جامعة كاليفورنيا منذ السبعينيات من القرن الماضى على الأشخاص المعمرين، تشير إلى أن النوم الصحيح يأتى على رأس القائمة التى تقترن بطول العمر.

يلى النوم ممارسة الرياضة، وهى عامل يساعد الجسم على النوم العميق دون قلق، ثم تناول وجبة الإفطار وعدم تناول الأطعمة بين الوجبات، بالإضافة إلى ضبط الوزن والبعد عن السمنة والتدخين والكحول وكل العوامل المسببة للإدمان، وقد ربطت الدراسات الإحصائية كل هذه العوامل بالصحة الجيدة وطول العمر وتأخير حدوث الشيخوخة وأمراضها، والأعمار بيد الله طبعاً، ولكنه سبحانه قد سبب الأسباب.

ولعل الكثير منا قد مر بتجربة العدوى بالأنفلونزا، ولاحظ أن الأعراض تقل حدتها كلما استراح المريض ونام نوماً عميقاً، وبعد أن يستيقظ يشعر مرة أخرى بالتعب حتى أصبح من الشائع لدى كل من المريض والطبيب أن الراحة هى أهم علاج لأعراض الأنفلونزا بلا جدال.

وقد أثارت هذه الملاحظة التساؤل: ترى هل النوم وحده يقلل من حدة العدوى بالفيروس ويقوى مناعة الإنسان، أم أن هناك عوامل أخرى؟ وكانت الإجابة من الدكتور جيمس "كروجر" من جامعة "تينسى" الأمريكية حين أثبت أن الحرمان من النوم يضعف الجهاز المناعى، ويساعد على العدوى بالبكتريا والفيروسات المختلفة، حيث يقل عدد الخلايا الليمفاوية البائية المسئولة عن إفراز الأجسام المضادة للكائنات الغريبة التى تحاول أن تغزوا الجسم، وكذلك الخلايا القاتلة الطبيعية NK Cells وهى الخلايا التائية المسئولة عن التصدى للفيروسات والخلايا السرطانية، بالإضافة إلى نقص الخلايا الأكولة، مما يجعلنا أكثر عرضة للعدوى دون وجود المقاومة الكافية.

والعلاقة تبادلية بين النوم والجهاز المناعى، فالنوم يقوى الجهاز المناعى، والجهاز المناعى يساعد على النوم عند حدوث العدوى، ومن المهم جداً أن ينام الإنسان بعمق، ومرحلة النوم العميق REM Sleep هى مرحلة فى غاية الأهمية من أجل تجديد طاقة الجسم كله، وتثبيت المعلومات فى الذاكرة الدائمة وليست المؤقتة، وهناك مثل أمريكى ينصح بعدم اتخاذ القرارات الهامة إلا بعد التفكير فيها والنوم عليها Sleep On it، حتى تنضج فكرياً وتخرج بالصورة السليمة، ولعل هذه من النصائح الهامة للطلبة الذين يحاولون الحفظ فقط مع تجاهل عامل النوم عند قرب الامتحانات، مما يجعلهم ينسون نسبة كبيرة من الذى حفظوه.

ومرحلة النوم العميق تمثل 20% من عدد ساعات النوم لدى الإنسان، إلا أنها من الأهمية القصوى التى تحافظ على طاقة الإنسان، وتحسن مناعته وذاكرته ووظائف جسمه الحيوية، وبالتالى فإن الساعة التى ينامها الإنسان بعمق، تعادل خمس ساعات من التى ينامها الإنسان نوماً سطحياً، ولعل الذين تعودوا على نوم القيلولة يعرفون هذا جيداً، حيث أن نوم القيلولة يجعل الإنسان يدخل مباشرة فى مرحلة النوم العميق بسرعة دون المرور على مرحلة النوم السطحى فيقوم الإنسان من نومه، وهو مجهد.

وهؤلاء إذا لم يستطيعوا أن يناموا كعادتهم فى القيلولة، فإنهم يرهقون جداً ولا يستطيعون تكملة يومهم بحيوية ونشاط كالمعتاد، وكلما انسجمت ساعات النوم فى المساء مع توازن إفرازات هرمونات الساعة البيولوجية الموجودة بداخل الإنسان والمنسجمة مع وظائفه، كلما استفاد الإنسان من نومه، واستطاع أن يحصل على حظه من النوم العميق المريح، أما إذا حدث العكس، وانقلب الليل إلى نهار فإن الجسم ينام، دون أن يدخل إلى مرحلة النوم العميق.


التعديل الأخير تم بواسطة G.h.a.l.y ; 10-08-2010 الساعة 04:58 PM
G.h.a.l.y غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-08-2010   #12
G.h.a.l.y
.:: مـرشــح للإشـــراف ::.
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فى ذكرياتى
المشاركات: 2,394
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى G.h.a.l.y
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

ما هى أسباب التهاب البروستاتا وأعراضها؟


د. ممدوح وهبة




يجيب على السؤال الدكتور ممدوح وهبة رئيس الجمعية المصرية لصحة الأسرة ومسئول الخط الساخن لصحة الشباب، ويقول تحدث التهابات البروستاتا للرجال من كافة الأعمار وهى حالات ليست قليلة.

وغالبا ما يكون الالتهاب فى البداية حاداً، وقد يتحول إلى التهاب مزمن إذا لم يتم علاجه بكفاءة، حيث يكون الالتهاب نتيجة الإصابة بميكروب، وينتقل إلى الرجل من خلال الممارسات الجنسية مثل السيلان والكلاميديا.


والالتهاب الحاد للبروستاتا يصاحبه آلام داخل الحوض ثم ينتقل إلى أسٍفل الظهر أو إلى منطقة "العجان"، وهى المنطقة ما بين الكيس والشرج، مما يؤدى إلى كثرة التبول، وخاصة أثناء الليل، بالإضافة إلى آلام وحرقان أثناء التبول ونزوله متقطعا..


وكذلك آلام عند القذف مع وجود صديد أو دم فى البول أو فى السائل المنوى، وقد يؤدى إلى ارتفاع فى درجة الحرارة ورعشة والإحساس بالإجهاد.


يمكن التغلب على هذه الالتهابات الحادة بتناول المضادات الحيوية، والتى يحدد نوعها الطبيب المختص، حسب مصدر ونوعية الميكروب المسبب لها، وإذا لم يتم العلاج بكفاءة، فإن الحالة تتحول إلى التهابات مزمنة أو تؤدى إلى حدوث تجمع صديدى بالبروستاتا، أو ما يسمى بـ"الخراج"، وقد تؤثر على القدرة الجنسية.


ويشير الدكتور ممدوح وهبة إلى أن أعراض الالتهابات المزمنة للبروستاتا تتمثل فى آلام وعدم ارتياح فى منطقة الحوض مع آلام فى التبول، ونزول إفرازات صديدية من القضيب خاصة عند الاستيقاظ صباحا.


كما ينتج عن الالتهابات المزمنة سرعة قذف السائل المنوى، مما قد يؤثر سلبا على إتمام المعاشرة الزوجية بنجاح.

G.h.a.l.y غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-08-2010   #13
G.h.a.l.y
.:: مـرشــح للإشـــراف ::.
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فى ذكرياتى
المشاركات: 2,394
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى G.h.a.l.y
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

كيف يتم تنشيط التبويض قبل عملية أطفال الأنابيب؟



تجيب على السؤال الدكتورة رجاء منصور عضو الهيئة العالمية لمراقبة الإخصاب الطبى المساعد ورئيس جمعية الشرق الأوسط للخصوبة، قائلة: حتى يمكن الحصول على أكثر من بويضة لإتاحة الفرصة للحصول على أكثر من جنين وزيادة نسب النجاح، فإن تنشيط التبويض أصبح ضرورياً ومعمول به بشكل روتينى فى جميع مراكز الأنابيب.

وفى بداية السبعينات وحتى منتصف الثمانينات كانت الأدوية المستخدمة فى تنشيط التبويض عبارة عن أقراص الكلوميد أو حقن hmg وقد حققت هذه الأدوية نسباً معقولة من النجاح، لكن يعيبها حدوث تبويض تلقائى وخروج البويضات قبل موعد التقاط البويضات، مما أدى إلى إلغاء العملية فى حوالى %15 من الحالات.


والتقدم الهائل الذى حدث فى مجال تنشيط البويضات هو استخدام دواء gnrha فى منتصف الثمانينات والذى أمكن عن طريقه التحكم فى الغدة النخامية وعدم إفراز للهرمون المتسبب فى خروج البويضات تلقائياً.


ويستخدم هذا الدواء عن طريق البخاخات فى الأنف أو الحقن تحت الجلد، بالإضافة إلى أدوية تنشيط التبويض، وقد أدى استخدامه إلى مضاعفة نسب النجاح وحديثاً أدخل دواء جديد للتحكم فى الغدة النخامية ولكن فى مدة أسرع مما يقلل من المدة المطلوبة لتنشيط التبويض.


وقد استخدمت الهندسة الوراثية لإنتاج أدوية تنشيط التبويض، وهى تحقق نفس نسب النجاح مثل الأدوية الأخرى، وتشير إلى أنه قبل وأثناء إعطاء أدوية التنشيط تجرى متابعة دقيقة لنشاط المبيضين عن طريق الموجات فوق الصوتية وقياس نسبه هرمون الاستروجين فى الدم وعن طريق الموجات فوق الصوتية أيضاً يتم معرفة عدد وحجم البويضات التى تنمو فى كل مبيض وتحديد موعد التقاط البويضات.


وتشير الدكتورة رجاء منصور إلى أن قياس هرمون الاستروجين يعطى فكرة عن نشاط المبيضين، وهو مؤشر دقيق لتشخيص زيادة نشاط المبيض وتلافى حدوث مضاعفات تضخم البطن وتكون الاستسقاء .


التعديل الأخير تم بواسطة G.h.a.l.y ; 10-08-2010 الساعة 05:42 PM
G.h.a.l.y غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-08-2010   #14
sama
..:: عــضــو رهيب ::..
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 922
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

موضوعك رائع ياghaly777 والجميع سيستفيد منه بالتوفيق

sama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-08-2010   #15
G.h.a.l.y
.:: مـرشــح للإشـــراف ::.
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فى ذكرياتى
المشاركات: 2,394
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى G.h.a.l.y
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

ربنا يخليك يا سما
بس انا مش شايف اي تشجيع خالص عير انت بس
عالعموم اصبر شوية وامري لله

G.h.a.l.y غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   #16
sama
..:: عــضــو رهيب ::..
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 922
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

معلش اصل اول ايام دراسه بس موضوعك هيفضل موجود للناس بعد كده وهثبتو بعد ايام لما الاعضاء يشوفوه

sama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-10-2010   #17
Mr_AHMED
..:: امير المصطبة ::..
 
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: في الف ليلة وليلة
المشاركات: 1,845
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى Mr_AHMED إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى Mr_AHMED
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

تسلم ايديك ممتاز اخى وموضوع متميز

Mr_AHMED غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-10-2010   #18
sama
..:: عــضــو رهيب ::..
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 922
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

فين سؤال انهارده يا ghaly777

sama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-10-2010   #19
G.h.a.l.y
.:: مـرشــح للإشـــراف ::.
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فى ذكرياتى
المشاركات: 2,394
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى G.h.a.l.y
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

معلشي يا سما انا باستخدم الموبايل حاليا مش هقدر احط اي اسئله دلوقتي
اصل انا في سفر وهرجع يوم الاربعاء
ان شاء الله
اصل دراستي في القاهره اخر سنه بقي
دعواتك معانا

G.h.a.l.y غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-10-2010   #20
hero1976
Banned
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: المنصورة
المشاركات: 762
افتراضي رد: سؤال طبي وجوابه: (معدل)

بارك الله فيكم فكره طيبه

hero1976 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
معجم, سؤال, وجوابه, طبي
تعليقات زوار الموقع على الفيس بوك


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:32 AM.


Follow @elmaazon تابع ايجى لفرز على الفيس بوك وتويتر لحظه بلحظه